Stärke dein Wohlbefinden von innen und außen: Pflege für deine Haut, wohltuende Regeneration und Bewegung für deinen Körper – bei In Balance Bonn vereint.
Gesichtsbehandlungen, Microneedling und Nagelpflege für gesunde Haut und gepflegte Hände.
Entspannende und intensive Massagen für Rücken und Ganzkörper – zum Abschalten und Regenerieren.
Pilates, Faszientraining und Aqua-Power – für mehr Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl.
Individuelle Pflege für Haut, Hände und Nägel – abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
Wohltuende Massagen helfen dir, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Auf Wunsch kann die entspannende Rückenmassage mit warmen Hot Stones ergänzt werden.
Im Mittelpunkt stehen Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und ein gutes Körpergefühl – in der Gruppe, individuell oder online.
Ganzheitliches Training für Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und eine bewusste Körpermitte.
Aktives Training mit Mobilisation, Dehnung und gezielter Arbeit mit Faszienrolle oder Faszienball.
Intensives Ganzkörpertraining im Wasser mit Fokus auf Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination.
Qualifikationen
Meine Arbeit verbindet Bewegung, Prävention, Regeneration und Pflege. Dafür bringe ich Aus- und Weiterbildungen aus verschiedenen Bereichen mit.
Terminvereinbarung und Kontaktdaten folgen hier nach der inhaltlichen Zusammenführung.
